猛暑だからこそ気をつけたい!夏冷え&むくみ対策

夏本番、熱中症予防のためには冷房は必要ですが、体を冷やしすぎて体調をくずしてしまったり、水分の取り過ぎがむくみにつながったりするので十分な注意が必要です。そこで今回、夏の冷えとむくみを解消する効果的な方法をご紹介します。 […]

そのたるみ、マスクのせいでは?「マスク老け解消」顔トレ

最近、ネットや雑誌で目にするようになった「マスク老け」という言葉をご存知ですか? マスクをしたままの生活が当たり前の今、その下では着実に老化が進行しているはず。 そこで今回、顔の下半分の筋肉を動かす「顔トレ」をご紹介いた […]

AC-11で「基底膜」を正常化させ、美肌をキープ!

お肌の土台を支える「基底膜」を正常化させ、シミ・シワの抑制を! 「基底膜」をご存知ですか? 基底膜とは、表皮と真皮の間にある厚さ0.1ミクロンの非常に薄い膜のことで、肌の潤いの保持やシミ・シワを増やさないための重要な役割 […]

今日からできる!簡単免疫力アップ5つの方法

心身ともにストレスがたまりやすい今、簡単に免疫力をあげる方法をご紹介します。 1.体温を上げる 免疫の要であるNK(ナチュラルキラー)細胞は、体温が低くなると働きが弱くなってしまいます。健康体の維持には36.5℃以上の体 […]

「回数&方法決めない洗顔」で肌力を底上げ!

マスク荒れや肌不調に悩みながらも、いつもと同じような洗顔をしていませんか?原因は過度の洗顔かもしれません。今だからこそ、いつもの洗顔の見直しを! 実は顔を洗いすぎてませんか?? 洗顔は肌のコンディションを保つのに大切な習 […]

シミはなぜ同じ場所に再発するの?シミと血管の意外な関係

美容医療レーザーでも7割の人にシミが再発 2020年に大手化粧品メーカーが行ったシミ調査によると、美容医療レーザーによるシミ治療を受けた人のうち約7割の人が治療後にシミが再発したという回答しています。   なぜ […]

春の紫外線量は真夏並みの注意が必要!?春こそ徹底したい紫外線対策

徐々に暖かくなり始めるこの時期、気になるのが紫外線です。本格的に日差しが強くなるまではまだ平気なのでは、といった油断は禁物。紫外線量が多くなる春だからこそ、紫外線対策のポイントをご紹介します。 UVAとは? 紫外線の中で […]

ヘアサイクル正常化の鍵は17型コラーゲンにあり!

なぜ薄毛になるの? 毛髪は、ある期間成長した後、自然に抜け、しばらくすると新しい毛髪が生えてきます。このサイクルを「ヘアサイクル」といい、通常のヘアサイクルでは成長期が3~5年と言われています。しかし、「頭皮環境悪化」や […]

今さら聞けない?AC-11って何がすごいの?

AC-11は色んな効果があるということがFDAに認可されていますが、ふと「そういえばAC-11って、こんな事にも良いのかな?」と 思ったりしたことはありませんか?そこで今回あらためて、AC-11の効果について、軽〜くおさ […]

新年から始めるスキンケアの新習慣

今まで惰性で続けてきたケアをリセット! マスク着用が必須の状況が続く中、マスク荒れに悩む人は多いのではないでしょうか。 寒さもいよいよ本格的になり、肌はいっそう乾燥しやすい状態に。 新しい年になった今こそ、今まで惰性で行 […]